Thường xuyên dùng mật ong mỗi sáng, uống trà gừng, hít hơi ẩm và súc miệng bằng nước muối góp phần loại bỏ chất nhầy, giảm ho.
Thoái hóa cột sống cổ có thể gây ra nhiều triệu chứng, ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của người bệnh như đau cứng cổ, đau đầu, chóng mặt, nhức vai gáy, tê tay.
Cho mắt nghỉ ngơi thường xuyên, sử dụng màn hình lớn hơn, mang kính bảo vệ và ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ mắt, giảm tác động tiêu cực của ánh sáng xanh.
Nốt ruồi có nguy cơ ung thư da có thể nhận biết qua kích thước, màu sắc, đường viền, sự biến đổi đặc điểm theo thời gian.
Rối loạn nhịp tim có thể gây suy tim, ngừng tim, đột quỵ, sa sút trí tuệ và nguy hiểm nhất là đột tử.
Một số thực phẩm như trái cây, rau củ, protein, carbohydrate, hạt, dầu thực vật và nước hỗ trợ sức khỏe thận, giúp lọc chất thải và duy trì năng lượng.
Tóc bạc sớm và yếu sinh lý có thể cùng phản ánh tình trạng mất cân bằng nội tiết và stress oxy hóa trong cơ thể nam giới, không ít nam giới sau điều trị nam khoa đã giảm được tốc độ bạc tóc.
Tăng axit uric không chỉ ảnh hưởng đến khớp mà còn có thể gây hại cho thận, tim và quá trình trao đổi chất.
Thay băng, vệ sinh không đúng cách, cơ địa dễ bị sẹo lồi là những yếu tố làm tăng nguy cơ tái dính sau phẫu thuật cắt bao quy đầu.
Khó khăn khi nhớ từ ngữ, hay quên, giảm khả năng phán đoán, thị lực không còn tốt có thể là dấu hiệu sớm của các bệnh liên quan đến trí nhớ như Alzheimer.
Táo chứa nhiều vitamin và khoáng chất, chất xơ, có tác dụng chống oxy hóa, góp phần giảm cholesterol, bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Uống đủ nước mỗi ngày, tránh đồ uống và thực phẩm gây khó chịu cho bàng quang là những biện pháp đơn giản bảo vệ hệ tiết niệu.
Tôi 32 tuổi, đặt vòng tránh thai sau sinh con 3 tháng, nay mang thai. Vì sao ngừa thai thất bại, tiếp tục thai kỳ có nguy hiểm không? (Thuận Ngân, Lâm Đồng)
Thực phẩm giàu protein giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, song mì Ý, gà rán chứa nhiều đường, carbohydrate và chất béo dễ làm tăng lượng đường trong máu.
Chế độ dinh dưỡng có lợi cho túi mật như nhiều rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và uống cà phê vừa phải.
Hút thuốc lá, uống cà phê trước khi đo huyết áp, ngồi bắt chéo chân, nói chuyện khi đo, môi trường quá lạnh, băng quấn sai cách... có thể gây sai lệch kết quả.
