Dinh dưỡng đủ, vận động nhẹ, ngủ đủ giấc, thăm khám định kỳ và sử dụng thực phẩm chuyên biệt có tác dụng phòng ngừa thoái hóa khớp.
Tôi làm văn phòng thường uống trà sữa buổi xế, nay xét nghiệm men gan cao, thói quen này có làm tình trạng nặng hơn? (Hải Yến, TP HCM)
Tôi 34 tuổi, béo phì sau sinh, đã thử nhiều chế độ ăn kiêng nhưng hay mệt mỏi, uể oải, mất tập trung. Tôi nên ăn kiêng thế nào để giảm cân nhưng không mệt? (Thu Hằng, Hải Phòng)
Tôi bỏ hút thuốc lá đã được một năm, vừa được chẩn đoán ung thư máu. Hút thuốc có làm tăng nguy cơ ung thư máu không, tôi tưởng chỉ gây ung thư phổi? (Phan Mạnh, 40 tuổi)
Ngủ bù giúp giảm buồn ngủ, hồi phục năng lượng sau một đêm thức khuya song thói quen này kéo dài dễ gây rối loạn nhịp sinh học, mệt mỏi, đau đầu.
Bà tôi 72 tuổi bị táo bón kéo dài, nội soi đại tràng phát hiện ung thư trực tràng. Tình trạng của bà tôi có được phẫu thuật bằng robot không? (Thanh Nga, Đồng Nai)
Thay đổi nội tiết tố và chu kỳ kinh nguyệt, xuất hiện mụn trứng cá, dễ tái phát một số bệnh phụ khoa có thể xảy ra khi dừng uống thuốc tránh thai hàng ngày.
Tăng huyết áp có thể gây đau đầu, mờ mắt, khó thở, đau ngực, chảy máu cam, nước tiểu có bọt, cần chú ý sớm.
Xét nghiệm kháng nguyên sốt xuất huyết Dengue NS1 nên được thực hiện trong những ngày đầu khi bệnh nhân có triệu chứng sốt.
Thức khuya, uống nhiều rượu bia, lười vận động có thể thúc đẩy nhanh quá trình mãn dục ở nam giới sau 40 tuổi.
Lông mi có thể rụng nhiều do kích ứng, nhiễm trùng, viêm bờ mi hoặc trong một số trường hợp do thiếu chất dinh dưỡng.
Ho khan kèm ngứa họng rất thường gặp, có thể là dấu hiệu của bệnh đường hô hấp, dị ứng, viêm xoang.
Thái cực quyền, yoga, đi bộ nhanh giúp xây dựng khối lượng cơ, cải thiện lưu thông máu, cân bằng huyết áp.
Tôi ngã xẹp đốt sống thắt lưng L2 kèm loãng xương, có nên bơm xi măng sinh học không? (Hồng Nhung, 62 tuổi)
Uống nha đam, vệ sinh răng miệng sạch sẽ, súc miệng bằng nước muối có tác dụng giảm đau, làm se nhẹ vết loét.
Người bệnh tiểu đường ăn khoảng 80-120 g các loại đậu như đậu nành, đậu lăng, đậu gà, hạt chia mỗi ngày cung cấp protein thực vật, hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
