Làm gì với đùi và mông to?

Tôi 19 tuổi cao 1m53 nặng 55 kg. Phần thân trên thì nhỏ nhưng mà phần đùi và mông thì to. Vòng đùi là 58, vòng mông là 96. Tôi đã thử rất nhiều phương pháp như: tập thể dục thẩm mỹ, đi bộ, đạp xe, đánh cầu lông nhưng không hiểu sao chỉ có phần trên là nhỏ đi còn đùi và mông thì gần như không có chuyển biến gì.

Tôi vẫn áp dụng chế độ ăn kiêng đều đặn ạ. Tôi cảm thấy mất tự tin khi mặc quần ạ. Xin các chuyên gia thẩm mỹ cho lời khuyên. (Trang Vu)

Trả lời:

Vòng mông, đùi được hình thành bởi khung chậu, xương đùi, cơ, lớp da và mỡ dưới da. Các biện pháp tập thể dục có thể làm giảm bớt lượng mỡ dưới da nhưng lại làm tăng kích thước khối cơ. Do vậy nếu mông và đùi của bạn to không thể giảm kích thước bằng cách tập thể dục và ăn kiêng được, trừ khi lớp mỡ dưới da của bạn quá dày thì những biện pháp trên có thể giúp điều chỉnh chút ít.

Muốn cải thiện có hiệu quả kích thước của đùi và mông bạn nên khám bác sĩ để xác định chính xác lý do và được hướng dẫn biện pháp khắc phục hữu hiệu.

Tư vấn bởi Viện thẩm mỹ Hà Nội

23 Lê Văn Hưu, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Điện thoại: 04 3945 4548

Email: vienthammyhanoi@fpt.vn

Web: http://vienthammyhanoi.com.vn

Gửi câu hỏi tư vấn làm đẹp về suckhoe@vnexpress.net