Làm việc quá nhiều dễ gây đau tim

Làm việc vừa phải có lợi cho sức khỏe.

Nghiên cứu phối hợp của Nhật và Anh cho thấy, nam giới làm việc càng nhiều thì khả năng bị cơn đau tim càng cao. Nguy cơ này tăng gấp đôi ở người làm việc trên 60 giờ mỗi tuần so với những ai làm dưới 40 giờ/tuần.

Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu trên hàng trăm nam giới Nhật Bản, trong đó một số bị đau tim và một số thì không. Kết quả cho thấy, những người bị cơn đau tim thường làm việc lâu hơn nhiều và ngủ ít hơn so với những người còn lại. Ngủ dưới 5 giờ mỗi đêm chỉ 2 lần trong tuần cũng đủ để làm tăng gấp đôi, thậm chí là gấp ba nguy cơ bị cơn đau tim.

Theo các tác giả, rất có thể sự phối hợp giữa làm việc nhiều và ngủ ít sẽ gây tăng huyết áp và nhịp tim, làm khởi phát cơn đau tim. Tuy nhiên, đây mới chỉ là nghiên cứu ban đầu và còn cần thêm nhiều công trình mới để khẳng định nhận xét này.

Ở châu Âu, Anh được coi là nơi mà người dân làm việc nhiều nhất và tỷ lệ bị bệnh tim của họ cũng cao nhất.

Thu Thủy (theo BBC)